Doa Sebelum dan Sesudah Makan serta Adabnya

Halo, Kawan Literasi! Di artikel terbaru studioliterasi kali ini, kita akan belajar doa sebelum makan, sesudah makan, serta adab makan dan minum.

Minum dan makan adalah aktivitas sehari-hari yang pasti sering kamu lakukan, bukan? Nah, coba ingat-ingat lagi, selama ini sudahkah kamu membaca doa sebelum makan dan minum? 

Demikian pula ketika selesai makan, apakah kamu juga membaca doa?

Dalam ajaran agama Islam, membaca doa adalah salah satu adab makan dan minum. Selain itu, berdoa adalah wujud rasa syukur pada Allah SWT atas nikmat makanan dan minuman yang ada di hadapan kita. 

Doa sebelum makan

Sebelum makan, hendaknya membaca bacaan:

اَللّٰهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Allahumma baariklana fiimaa razaqtanaa waqinaa adzaa bannaar

Artinya:

“Ya Allah, berkahilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan peliharalah kami dari siksa api neraka”

Doa sesudah makan

Sesudah makan hendaknya membaca:

اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِيْنَ

Alhamdulillaahilladzi ath ‘amanaa wasaqaa naa waja’alanaa muslimiin

Artinya: 

“Segala puji bagi Allah yang telah memberi makan kami dan minuman kami, serta menjadikan kami sebagai orang-orang islam”

Adab Makan dan Minum

Selain bacaan di atas, dalam agama Islam juga diajarkan tentang adab makan dan adab minum. 

Makan dan minum sambil duduk

Seperti yang diriwayatkan oleh HR. Muslim 2025, bahwa “Rasulullah sallallahu alaihi wassallam melarang minum sambil berdiri”.

Tahukah kalian mengapa minum sebaiknya dilakukan dengan duduk?

Sebab, saat kamu minum sambil berdiri, air akan mengalir menuju perut bagian bawah dengan cepat tanpa proses penyaringan.

Akibatnya, kotoran yang ada dalam air menumpuk di kantung empedu yang akhirnya berbahaya bagi kesehatan ginjal.

Membaca basmalah

Hendaknya sebelum menyantap makana, diawali dengan membaca basmalah. Bacaan basmalah yaitu “bismillahirrahmanirrahim”.

Membaca doa sebelum makan

Setelah membaca basmalah, kemudian bacalah doa.

Makan dan minum dengan tangan kanan

Dalam agama Islam, dianjurkan untuk makan dan minum menggunakan tangan kanan. Seperti Hadits Riwayat Muslim no. 2020 yang berbunyi, “Jika kalian makan, maka makanlah dengan tangan kanan. Dan apabila minum, maka minumlah dengan tangan kanan. Sesungguhnya setan makan dengan tangan kiri dan minum dengan menggunakan tangan kirinya”.Tidak meniup makanan atau minuman untuk mendinginkannya

Jika ada bagian makanan yang terjatuh, hendaknya diambil kembali. Ini sebagai wujud kita bersyukur atas nikmat Allah SWT.

Membaca doa setelah makan

Itulah penjelasan tentang kalimat doa ketika makan, minum serta adab saat makan dan minum. Jangan lupa untuk menerapkannya dalam kehidupan, ya! Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 99 Asmaul Husna dan Artinya